Telefon və kompüterdən istifadə həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilsə də, qeydləri qələm və kağızla yazmağın beyin üç

Bəzi qidalar beynin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb ola, sinir sisteminə mənfi təsir göstərə və yaddaşın zəifləməsi r

Sağlamlıq üçün ən faydalı giləmeyvələrdən birinin adı açıqlanıb. Redaktor.az xəbər verir ki, endokrinoloq Anastasiya Alt

Yay tətili yalnız istirahət etmək deyil, həm də uzun müddətdir oxumağa vaxt tapılmayan kitabları vərəqləmək üçün ən mün

Qarpız tərkibindəki maye və antioksidant quruluşa görə əhəmiyyətli bir qida mənbəyidir. BAKU.WS xarici mediaya istina

Keçmişdə yaddaş zəifliyi və unutqanlıq yalnız yaşlı nəslin problemi hesab olunurdusa, bu gün 20-30 yaşlı gənclər də eyn

Rəqəmsal texnologiyaların həyatımıza sürətlə daxil olması insanların kitab oxuma vərdişlərinə də təsir edib. Bununla be

Əksər insanlar üçün yay aylarının ən çox sevilən və təravətləndirici meyvəsi olan qarpız ən çox istehlak edilən meyvələ

Yapon əzgili, muşmula və ya yenidünya meyvəsi – vətəni Çin, Yaponiya və Şimali Hindistan olan, həmişəyaşıl Eriobotrya j

Müasir dövrün sürətli ritmi, uzun saatlarla kompüter qarşısında işləmək, nəqliyyat vasitələrindən həddindən artıq istif

“İsveç hökuməti məktəblərdə mobil telefonların istifadəsini məhdudlaşdırmağa, elektron vasitələrin payını azaltmağa və

Müasir dövrdə insanlar vaxtlarının böyük hissəsini telefon və kompüter ekranları qarşısında keçirirlər. Buna baxmayaraq

Sağlam qidalanma və bədənin ehtiyac duyduğu faydalı yağ turşularını almaq barədə düşünəndə ağla ilk gələn təbii ki, bal

Müasir dövr informasiya və texnologiya əsri kimi xarakterizə olunur. Bu gün insanlar məlumat əldə etmək üçün müxtəlif e

Mütəxəssislər hər gün səhər az miqdarda zeytun yağı qəbul etməyin vacib səbəblərini açıqlayıblar. Lent.az zeytun yağını

"(ungeon Lane üzərindən yaddaşın anatomiyası) “The Beatles” qrupu bəşəriyyətin ortaq yaddaşında açılmış ən parlaq, ən i

İllərdir xolesterini artırdığı və ürəyə zərər verdiyi düşünülən yumurta ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkib. Alimlər

Günorta saatlarında edilən qısa yuxu həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Xüsusilə intensiv iş r

Çərəzlər xüsusilə faydalı yağlar və vitaminlərlə zəngin olduqları üçün sağlam qidalanmanın vazkeçilməz hissəsi hesab ol

Məşhur addımölçənlər gündəlik addım sayını bir neçə mindən 10.000 və ya daha çox arasında ölçür. Bu da sağlamlıq üçün h

Hər gün süfrələrin bəzəyi olan yumurta haqqında illərdir davam edən xolesterin qorxusuna son qoyulub. 2025-ci ildə apar